족욕의 좋은점 효능 및 주의사항 부작용 정리

제가 참 좋아하는 건강관리 비법중 하나인~ 족욕~

오늘 이시간엔 "족욕"의 효능 및 부작용 에 대하여 알아볼께요."족욕"은 수많은 사람들이 많이 이용하시는 피로를 풀어주며 많은 효능들을 가지고 있는 목욕의 종류중 하나랍니다..저 심지어 많이 걸어다니거나 피로"감"을 많이 느끼는날에는 "족욕"을 꼭 해주는데요.

  수많은 사람들이 "족욕"에 부작용에 대하여 궁금해 하셔서 준비했답니다.옛부터 발에는 오장육부가 모여있어 발마사지만 잘해주어도 [건강]에 좋다는 말을 한번정도는 들어보셨을텐데요.  "족욕"에 효능 과 부작용에 대하여 정확하게 알아볼께요.

첫번째 족욕의 효능 : 바로 피부[건강]에 큰  도움을 줍시다."족욕"을 하게되면 발만 뜨거운물에 담궈놓아도 땀이 나는걸 느끼실텐데요.당시 몸곳곳에서 땀이 나면서 노폐물을 [체외]로 배출시켜주어 피부미용에 큰  도움을 준다고 해요..피부[건강] 이나 피부미용에 관심이 있거나 관리를 하시는 분이라면 "족욕"을 추천해드립니다.

두번째 족욕의 효능 : [피로회복]에 큰  도움을 준다고 해요..

근래 [현대인]이라면 잦은 야근과 업무적 스트레스로 피로를 느끼시는분들이 참 많습니다.저심지어 회개인생활을 하면서 피로를 많이 느끼게되지요.당시 "족욕"을 하시면 발이 따뜻해지면서 몸에 혈액순환이 잘되게 도움을 주어 피로를 풀어주는데 큰  도움을 준다고 해요..평소 피곤함을 자주 느끼시는분이라면 "족욕"을 추천해드립니다.

세번째 족요의 효능 : 바로 수족냉증을 개량해주는데 큰  도움을 줍시다."족욕"을 하시면서 발다닥을 서로서로 비비거나 눌러주시면 더큰 효능을 볼수 있답니다.지압을 해주거나 생강을 함께 넣어서 "족욕"을 하시면 체온 상승에 도움을 주면서 수족냉증을 완화하는데 큰  도움을 받을수 있답니다.

끝으로 "족욕"의 효능 및 부작용 랍니다.."족욕"은 부작용이라고 하기보다는 매우 물온도를 뜨겁게하여 "족욕"을 하시게되면 화상을 입을수가 있기이유에 이점 주의하셔야 해요..

적당한 온도는 40~42도 랍니다..매우 뜨거운물에 "족욕"을 하시게될 경우 피부손상이 될수 있어요는점 알고계셔야 해요..이상으로 "족욕" 효능 및 부작용 글을 마치도록 할께요.